• mehr als 200 Quellen in der Altstadt
• langgestreckter Park vom Stadtkern bis Schloß Neuhaus
• Spielplätze und Ruhebereiche am Flussufer
• Padersee mit Café und Spielplatz

Viele der Paderquellen, wie etwa die Bornepader, die Dammpader und die Warme Pader, sind im Park auf besondere Weise in Szene gesetzt: durch Quellbecken und Kaskaden zum Beispiel, also künstliche, stufenförmige Wasserfälle. Dadurch entsteht eine Wasserlandschaft, die nicht nur besonders idyllisch anzuschauen ist, sondern auch eine akustische Komponente hat. 
Einige der Quellen entspringen am Geißel'schen Garten. Früher war diese Anlage ein repräsentativer Privatgarten, heute ist sie ein öffentlicher Park. Sie können hier auf einem Fußweg an den Paderläufen entlang bis zur Stümpels Mühle spazieren, die als einzige der ursprünglich fünf Wassermühlen noch erhalten ist. 
Die Gestaltung des Quellgebiets ist übrigens typisch für die Gartenarchitektur der 1950er-Jahre. Diese zeichnet sich durch Quellbecken mit ihren leicht geschwungenen Ufern, klar geführte Wege, großzügige Rasenflächen, Mauern, Treppen und Plätzen aus Natursteinen aus. Dieser Teil der Paderanlagen steht deshalb heute unter Denkmalschutz.

Ein Stück nordwestlich der Altstadt wurde die Pader im Jahr 1981 zu einem fast sieben Hektar großen Gewässer aufgestaut: dem Padersee. Er dient bis heute als Hochwasserrückhaltebecken. Von der Innenstadt aus laufen Sie durch eine naturnahe Auenlandschaft am Fluss entlang bis hinunter zum See. Der Weg führt Sie durch Feuchtwiesen, Röhricht und kleine Auenwälder. Hier können Sie Graureiher an ihren Rastplätzen beobachten. 
Auch der Padersee selbst eignet sich perfekt für einen langen Spaziergang, denn Sie können ihn auf einem Fuß- und Radweg komplett umrunden. Am Ufer laden ein Café und ein Spielplatz zum Verweilen oder Toben ein. Und wenn Sie möchten, können Sie anschließend auch noch weiter bis zum 2,5 Kilometer entfernten Stadtteil Schloß Neuhaus und dem Schloss- und Auenpark laufen.